לא עוד דיאטה שמתחילה ביום שני - אלא ליווי אישי שמותאם לחיים האמיתיים, עם תמיכה שלא נעלמת.
העולמות שלנו
מלווה תזונה מנוסה | מפיצת Herbalife
© 2026 תמרה גרופ - כל הזכויות שמורות
האתר כתוב בלשון נקבה לצורכי נוחות בלבד, אך פונה ומתאים לכל המגדרים.
תמרה גרופ מופעלת על ידי מפיצה עצמאית של חברת הרבלייף. האתר אינו מופעל על ידי חברת הרבלייף ישראל או מטעמה.
התוצאות המוצגות באתר אינן מובטחות ועשויות להשתנות מאדם לאדם.
.png)
"אני אוהבת מתוק בדיוק כמוך - פשוט למדתי להכין אותו אחרת."
מהמטבח שלי
גם אני
אוהבת מתוק
אחד הדברים שלמדתי בדרך הוא שלא צריך לוותר על קינוחים. צריך פשוט למצוא גרסאות שמתאימות לחיים שאנחנו רוצות לחיות.
כל המתכונים כאן הם דברים שאני באמת מכינה בבית. לא מתכוני "דיאטה" – מתכונים שטעימים, מהירים ומתאימים לשגרה.
המתכון המוביל

⭐ הפופולרי ביותר
כדורי Promax
שוקולד ושקדים
אחד המתכונים שאני מכינה שוב ושוב - כי הו א מהיר, מספק, וכל מי שמנסה אותו מבקשת את המתכון. מתאים מעולה לנשנוש של אחר הצהריים בלי תחושת אשמה.
⏱ 10 דקות
🍫 10 יח'
🔥 55 קק"ל
💪 5g חלבון
55
🔥 קלוריות
5g
💪 חלבון
4g
🍞 פחמימה
כל המתכונים
גלריית
המתכונים
ספריית המתכונים בלעדיים ללקוחות בתוכנית

6.5 גרם חלבון 💪
סינבון חלבון 🍥
⏱ 45 דקות
🧆 12 יח'
🔥119 קק"ל

10.5 גרם חלבון 💪
עוגת גבינה אפויה ללא קמח 🍰
⏱ 90 דקות
🍰 12 יח'
🔥150 קק"ל

3.5 גרם חלבון 💪
כדורי חלבון שומשום 💪
⏱ 35 דקות
🧆 15 יח'
🔥42 קק"ל

8 גרם חלבון 💪
גביניות חלבון מלוחות 🧀
⏱ 30 דקות
🧆 12 יח'
🔥105 קק"ל

4.3 גרם חלבון 💪
מקופלת חלבה/פיסטוק 🍥
⏱ 20 דקות
🍫 16 יח'
🔥84 קק"ל

50 גרם חלבון 💪
פיצה חלבון 🍕
⏱ 25 דקות
🧆 1 יח'
🔥400 קק"ל

6.5 גרם חלבון 💪
רולדת חלבון במילוי קרם וניל 🍥
⏱ 30 דקות
🍫 16 יח'
🔥64 קק"ל

8.5 גרם חלבון 💪
לביבות חלבון 🥞
⏱ 15 דקות
🧆 9 יח'
🔥96 קק"ל

4.3 גרם חלבון 💪
מגולגלת תמרים וקינמון 🌴
⏱ 20 דקות
🍫 14 יח'
🔥75 קק"ל

8 גרם חלבון 💪
מאפינס גבינות וטונה 🐟
⏱ 30 דקות
🧆 12 יח'
🔥84 קק"ל

2.2 גרם חלבון 💪
פנקייקס חלבון 🥞
⏱ 10 דקות
🧆 12 יח'
🔥20 קק"ל

6.4 גרם חלבון 💪
גביניות חלבון מתוקות 🧀
⏱ 20 דקות
🍫 7 יח'
🔥61 קק"ל

3.3 גרם חלבון 💪
כדורי אלפחורס 🥥
⏱ 35 דקות
🍫 9 יח'
🔥40 קק"ל

7 גרם חלבון 💪
עוגת דבש ותפוחים 🍏
⏱ 35 דקות
🍫 8 יח'
🔥96 קק"ל

5 גרם חלבון 💪
קציצות טונה 🐟
⏱ 25 דקות
🧆 14 יח'
🔥39 קק"ל

7.5 גרם חלבון 💪
עוגת קינמון 🤎
⏱ 35 דקות
🍫 8 יח'
🔥110 קק"ל

3.4 גרם חלבון 💪
ביסקוטי 🍪
⏱ 25 דקות
🍫 24 יח'
🔥46 קק"ל

18 גרם חלבון 💪
עוגת גבינה לימונית 🍋
⏱ 30 דקות
🍰 8 יח'
🔥300 קק"ל

5 גרם חלבון 💪
כדורי שוקולד פרומקס 🍫
⏱ 15 דקות
🍫 10 יח'
🔥55 קק"ל

3.5 גרם חלבון 💪
עוגת בננה בחושה 🍌
⏱ 25 דקות
🍫 8 יח'
🔥67 קק"ל

6 גרם חלבון 💪
אוזני המן 🥠
⏱ 15 דקות
🍫 9 יח'
🔥85 קק"ל
העולמות שלנו
לא עוד דיאטה שמתחילה ביום שני - אלא ליווי אישי שמותאם לחיים האמיתיים, עם תמיכה שלא נעלמת.
רוצה גם לבנות עסק בתחום הבריאות?
האתר כתוב בלשון נקבה לצורכי נוחות בלבד, אך פונה ומתאים לכל המגדרים.
תמרה גרופ מופעלת על ידי מפיצה עצמאית של חברת הרבלייף. האתר אינו מופעל על ידי חברת הרבלייף ישראל או מטעמה.
התוצאות המוצגות באתר אינן מובטחות ועשויות להשתנות מאדם לאדם.
מלווה תזונה מנוסה | מפיצת Herbalife
© 2026 תמרה גרופ - כל הזכויות שמורות





.png)
.png)
